Gesondheid Die effek van ysbaddens of kouewater-swem op spiere, inflammasie en gemoed Ons ken die advertensie waar FAF de Klerk in ’n klein ysbad sit. En om soggens vroeg in yskoue seewater te swem, is gewild. Watter April 21, 2024
Gewigsverlies: Wenke vir die Feestyd, jou anaconda en versoeter-mites Is daar nuwe verwikkelings in gewigsverlies? ’n Endokrinoloog gee 5 wenke wat jou kan help om nie die feestyd te veel gewig op te tel December 14, 2022